第249章练习
“呼吸？呼吸有这么大作用吗？”陈浩心中想着，并没有说出来，这个男人今天给他的震撼已经不少，他虽然心存怀疑，但还是决定听下去。
“氧气对于身体中的每个细胞都至关重要，同时，细胞是组成生命体的根源，我教给你的方法就是通过调整呼吸频率，激活细胞的潜在能力，同时也能延缓你的病情。”
“仔细听。”男人说完这句话之后，就开始刻意加大他的呼吸声。
一呼一吸，一呼一吸，男人的呼吸声连在一起仿佛就像是跳动的音符一般，让陈浩听上去感觉十分舒服。
男人大概做了有2分钟的演示，之后问道：“听出来什么了吗？”
“这种呼吸节奏听上去让人很舒服。”这是陈浩的第一感受，同时也是他第一次发现此起彼伏的呼吸声也能这么好听。
“这只是表象。”男人继续说道：“表象是里象的外在表现，同时表象也隐含着里象的意境。”
“这个呼吸法是我的师傅教给我的，这个方法的作用不仅是延缓你的病情，它最原始的作用是要让人们能够充分了解自己的身体潜能，达到延年益寿的目的。”
“其他一些好处在你用过之后也肯定会体会到。”
中年男人说了这么一大堆这种呼吸法的好处，陈浩却又犯起了嘀咕：“如果真的有这个作用，那光靠教别人这个呼吸方法就能赚很多钱了，为什么还要挂在网上这个教别人防身术的牌子？”
心中虽然有疑惑，但陈浩也没有开口问这件事。
就算没有中年男人这种呼吸方法，他也会想办法在这两年之内赚够积分购买祛病丹。
对他来说，与其相信眼前这个男人，还不如踏踏实实赚积分相信系统。
“记住，两次长呼吸接一次短呼吸，这就是诀窍。”中年男人坐下之后拿起桌上的茶杯喝了口水，继续道：“至少两个月之内要严格遵守。”
？？？
听到中年男人后面说的这句话，差点儿让陈浩觉得对方在开玩笑。
这几乎就不可能实现。
白天的时候，如果有意识控制的话，陈浩还是觉得有可能完成的，但在睡觉的时候控制呼吸节奏，这就有点不现实了。
“规定2个月时间主要是让你养成习惯，在以后的日子中能够无意识地进行这种呼吸。”中年男人继续解释道：“刚开始这两个月是最难的，但只要坚持下来肯定会有效果。”
“方法教给你了，用不用你的自由，这部分算是你拜师之后给你的拜师礼，下面我要说的是教你功夫的事情。”
“要学习我的功夫，首先要把体力给锻炼上来，我的这门功夫讲究的就是快，天下武功唯快不破，当你的动作快到一定程度，即使是拿着一根线也可以给对方造成伤害！”
中年男人的这套说辞陈浩听着非常耳熟，不仅小说中经常这么提到，就是现实中也偶尔会听到有人这么说。
“既然要快，那就需要你的身体具有足够的爆发力，所以首先需要解决的就是你的体力和爆发力问题。”
说到这里，男人忽然停了下来问道：“你是做什么工作的？”
“高中老师。”
“住在学校里面？”
“不是，我住在学校外面，每天骑电摩上下班。”
“那以后上班的时候，就跑着上下班吧。”
“啊？”陈浩一脸蒙逼，这是什么奇怪的要求，跑着上下班这多浪费时间。
“同样的，也需要你坚持2个月，也就是到年前。”
“在这期间不教功夫吗？”
“这期间会教你一些简单的招式，但这些招式更大的意义是让你的身体变得协调，以适应后面的学习过程。”
“都是什么时间教？”
“你随时来都可以。”
“知道了，现在就开始吧。”
陈浩知道自己的时间不多，平时上班的时候基本上一天都在忙活，除了周末有时候有空之外，他几乎没办法挤出来更多的时间。
男人把陈浩领到院子里，一招一式地开始做了起来，顺便让陈浩跟着他一起做。
陈浩也像模像样地跟着男人做了一阵子，一直到中午的时候，两个人才停下。
“先吃饭吧。”说完之后，男人就转身走进了厨房。
“我先去吃饭，回来了咱们继续。”陈浩跟男人说了一声，准备骑上电摩找个地方吃饭。
男人却说道：“下午2点之后过来就行。”
“好。”
陈浩骑着电摩回到了住的地方，在楼下简单吃了中午饭之后便回到家里休息。
至于中年男人说的呼吸方法以及不使用电摩，陈浩已经彻底忘在了脑后。
本来心思都用在教学上的他，根本没办法分出一部分心思来考虑这种事情。
但是，对于提高体力这件事，他是比较赞同的，只不过不是照着男人说的那样做。
他宁愿选择每天抽空去跟别人打打篮球，或者早上跑完操之后自己留下来多跑一会儿，这些都是锻炼体力的好方法，他也犯不着放弃电摩，改成步行上下班。
陈浩吃完饭后就躺下休息，一直到下午1点20的时候才起床。
起床之后，陈浩简单收拾了一下后就骑着电摩往师父家里赶去。
下午的时候，陈浩和师父仍旧是在那个小院子里练习，期间陈浩做的不规范的地方，师父会严厉的批评他，之后再次给他示范正确的姿势。
陈浩自从高中毕业以来，就没再受到过别人的批评，却没想到学个防身术也会被批评，心里面有些不爽。
这种不爽的情况被中年男人看了出来，他说道：“不爽？你做得不好，就应该被批评，你不是小孩子了，你是成年人！”
“想要获得一些东西，必然要经历一些磨难，我现在批评你，是想让你记住现在的你，要记得这一切都来之不易，这样才能不失去本心！”
陈浩是成年人，被人批评心里面有情绪也正常，但他听到中年人的话后，心里面那种恨意却消散了很多。
他做这么多是为了学功夫来的，学得不到家，反而是愧对了自己，因此他也没有抱怨什么，收拾起心情继续跟着师父练习。
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