第四百二十三章 如何锻炼

第四百二十三章如何锻炼

        竺如烟忍不住一阵好笑，伸手拍了拍齐书雁的手，柔声说道，“我没有怪你！你能相信我，用我给你开的药，我已经很高兴了！”

        齐书雁瘪了瘪嘴，一副感动地看着竺如烟，直接就凑身过来，给了竺如烟一个大大的拥抱。

        “谢谢你！如烟！认识你，我真的好幸运！”

        她感激的声音里，藏着一丝哽咽和感动。

        竺如烟伸手拍了拍齐书雁的背，勾唇笑道，“好了！别这般矫情了，快坐好，我给你把把脉，看看你身体调理得如何了！”

        齐书雁一听，连忙就松开了竺如烟，乖乖地坐好身子，将自己胖乎乎的手，伸到了竺如烟的面前。

        竺如烟勾了勾唇，这才伸手帮齐书雁把脉。

        齐书雁紧张地看着竺如烟，也不敢出声打扰她。

        竺如烟给齐书雁把了一会儿脉，见齐书雁一副严阵以待的样子，忍不住一阵好笑。

        把完脉之后，竺如烟才出声说道，“你身子目前调理得不错，之前我给你开的那副药，是不是已经用完了？”

        齐书雁点了点头，“今日就用完了！”

        说着，齐书雁紧张地看着竺如烟，好奇地问道，“是不是，我坚持用这个药方，就能够瘦下来？”

        因为最近这段时间，她用药之后，出了不少的汗，总觉得自己似乎是轻了一些。

        竺如烟摇了摇头，解释说道，“我之前给你开的这副药，主要是为了调理你的身子，并不能够帮你瘦下来！”

        齐书雁一怔，愣愣地看着竺如烟，心里却是有些紧张。

        竺如烟看出齐书雁的紧张，伸手安抚地拍了拍她的手，这才说道。

        “你如今的身子，被调理得还不错，所以接下来，我会给你换另一个药方，这个药方才是最重要的，除了帮你排汗之外，还会帮你把体内的毒素，都排出来！”

        “这样，你身体才会变得更加的健康！”竺如烟笑着说道。

        齐书雁认真地点了点头，“好！你说要怎么做！我都听你的！”

        如今齐书雁是真的相信，竺如烟能够帮自己瘦下来！

        齐书雁因着上回并不是很相信竺如烟，心里只是抱着试一试的态度，用了竺如烟的药，有好的迹象之后，才知道自己误会了竺如烟。

        竺如烟这般想要治好自己，可她却不相信竺如烟，这让她回想起来，就觉得对不起竺如烟对自己的一片好心！

        所以，那之后，齐书雁决定，往后的治疗，不管竺如烟说什么，自己都要相信竺如烟！

        竺如烟说能够让自己瘦下来，齐书雁就相信她可以！

        “书雁，像你这样的体质，还是得多出汗才好！平日里，除了药膳之外，你还得多多锻炼身体！这样既能够排汗，还能够强健自己的身体！对你是非常有好处的！”

        竺如烟认真地说道。

        齐书雁一愣，不解又好奇地看着竺如烟，“那我要如何锻炼？难道还要像我哥那般，练拳扎马步吗？”

        齐书雁虽然生在将军府，但因着是女子的缘故，并不舞刀弄枪的。


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