第二百六十三章 失眠的困扰
我笑着反驳道，“嗯，这倒没有，我在听完你说的那番话之后并没有感觉到茅塞顿开，相反的我觉得你刚刚对我说那番话时的样子就像是一个江湖骗子一样。”
白苏的脸立马就耷拉了下来，“我这么到货是为了谁啊，如果要不是因为你的情商实在是太低了，我至于像一个江湖骗子一样的去教你吗，我容易吗我，到头来你还不领情，这真的是太伤我的幼小脆弱的小心灵了。”
我坐在一旁看着她精彩的演出，我与她也相处了这么长的时间，她究竟有没有我的心里还是挺有谱的，不过该哄的还是需要去哄的。
就像是现在，我就开始哄她让她开心，“苏苏，我知道你是为我好，但是情商低这真的不是一时半会就能够提高的，所以你得有耐心是不是，常言道名师出高徒，我相信我有你这么一个情商超高的老师教导，我一定会很快就会出师的。”
她被我所说的这番话给逗乐了，我看着她脸上露出来的笑容，我在心里就觉得很是温暖，我的脸上也挂出来了灿烂的笑容。
我抬起头看了看挂在客厅里的钟表，现在已经晚上十一点多了，这个时间都已经有点晚啦，毕竟明天还要早起去工作。
“白苏，现在的时间已经不早了，我们该去休息了，如果我们两个人明天迟到了的话，那个导演一定会借机好好的训斥我们一顿的。”
我和白苏就从客厅里离开各自回到自己的卧室里去休息了，我在收拾完一切之后就躺到床上开始休息，我闭上眼开始准备进入梦乡。
但是往常我都可以很快的入睡，但是我现在确实翻来覆去的睡不着觉，我一闭上眼就会看到祁宣南的脸出现在我的脑海之中。
我小声的嘟囔道，“这究竟什么时候才是一个头啊，白苏这下你可是把我害惨了，都是因为你的那个破问题，你现在都害我失眠了。”
我躺在床上开始开始左翻一下右翻一下，然后我就彻底的放弃了，我开始询问我自己，“夏桥安你难道真的是喜欢上祁宣南了吗？”
“夏桥安你千万不要忘记了宋倾，你们两个人现在还没有离婚呢，从法律意义上来讲你们两个人现在还是夫妻，你并不能够出轨的，还有你不要忘记了你和祁宣南你们两个人之间只是相互利用的关系，你被男人背叛的还不够吗？”
我在心里不断的数落着祁宣南的缺点和我遭受到的背叛，我就那样慢慢的催眠自己，不断的告诉自己，“自己一个人也要坚强，不要再去依赖任何人了。”
但是结果却收效甚微，当你越去专注的否定一件事情的时候，你往往就会去越关注那件事情的进程，你就越放心不下。
我原先以为这样我就可以快速的入睡了，但是很显然这并不是一个好方法，我并没有得到一个好的结果，我依旧在失眠当中。
我重重的叹了一口气，我就开始尝试那些传统的可以快速入眠的方法，我在床上躺好，然后我就闭上眼睛开始数绵羊。
“一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊，四只绵羊，五只绵羊，六只绵羊，七只绵羊，八只绵羊，九只绵羊，十只绵羊，十一只绵羊，十二只绵羊，十三只绵羊…………。”
我就这样一直数了下去，但是一直等到我数到“一千零一只绵羊”的时候我还是没有入睡，我现在感觉很是心累，但是有必须去休息养足精神为明天拍戏做准备。
我实在是没辙了，然后我就拿起来了放在我床头上的手机打开了百度的页面，我开始在百度上搜索治疗失眠的方法。
然后我就看到网上治疗失眠的方法真的可谓是五花八门的，实在是各种各样的都有，我在心里想着，“这一次有这么多的方法，我总该可以睡觉了吧。”
我看到在百度上有各种各样的恢复，又说和牛奶可以治疗失眠的，也有说吃一些食物可以治疗失眠，还有一些人说泡半个小时的脚可以治疗失眠等等。
我看着网上这些五花八门千奇百怪的各种治疗失眠的方法，我就准备把我觉得有可能会有用的治疗失眠的方法给做一些，看看自己能不能睡着。
我觉得睡觉前吃一些东西会让体重上去的，我想到现在对于身材要求的特别的严格，我就立马就把这个方法给抛弃掉了。
我就这么一直挑挑拣拣的，最后就剩下了几个我觉得行之有效的方法，那就是睡觉前泡半个小时的脚，让自己感觉到有一种劳累感，让自己浑身上下的精神力都给耗光，还有睡前可以喝一杯热牛奶。
我就先去厨房热了一杯牛奶，然后我就把它给喝掉了，我回到卧室躺在床上说道，“这一次我终于可以睡着了吧。”
但是它并没有成功，我在闭上眼闭了二十几分钟之后我发现我并没有睡着，相反的我的精神还好的不的了。
我就又去端了一盆热水开始泡脚，但是它也不管用，最后就只剩下一个让自己感觉到很累很困的方法了，我在心里觉得这个挺难的。
我小声地说道，“算了，难就难吧，再怎么说也总比失眠强的多啊，这好赖最后还可以休息，失眠可是会让人休息不好的，在失眠下去明天一定会起不来床的。”
我开始在床上开始练起了瑜伽，在练玩瑜伽之后，我就拿起来了放在床头柜上的台词本开始背台词，我就这样一直的运动下去，我终于感觉到有一丝倦意了。
我就赶紧再接再厉，又过了一段时间之后，我就觉得我的上眼皮开始和下眼皮打起架来了，我就知道我现在应该已经不会在失眠了。
我看了一下现在的时间，现在已经是凌晨两点左右了，时间已经很晚了，我把台词本放到了我的床头柜处，然后我就开始躺到床上闭上眼睛准备进入梦乡。
我在临睡前的意识之中还在想着这么一句话，“背台词也是治疗失眠的一种有效的方法啊，看起来它的效果比那些办法好用多了，我终于可以睡觉了。”
第二天我在睡意正浓的时候被人给打断了，我觉得有人在叫我起床，她现在正在拍我，我就有些迷迷瞪瞪的睁开了眼睛。
但是下一秒我就又把眼睛给闭上了，然后我就听到白苏活力满满的在我的耳边说话，“桥安，你不要在睡了，赶紧起床，你在不起床的话你就要迟到了。”
闻言我就又十分费力的睁开了双眼，我感觉我现在整个人就有一种飘飘忽忽的感觉整个人的精神状态就是处于半梦半醒之间。
我从床上做起来了，“苏苏啊，我知道了，你放心我马上就起床，我很快就会收拾好的，我们一定不会迟到的。”
白苏在我的旁边不相信的说道，“你现在的这副样子真的没事吗，你现在得样子很显然就是一副万全缺觉的样子，你现在去洗手间用凉水洗一下脸清醒一下吧，我出去等你了噢。”
我点了点头，我有些艰难的从床上爬了下来走到卫生间里用凉水洗了一下脸，我这才变得有些清醒，然后我就好好的洗漱了一番。
过了几分钟之后我就收拾好了，我推开卧室的门走到了客厅，白苏现在正在客厅的沙发上坐着等我，她看到我出来之后她就用手指了指摆放在她面前的那张桌子。
(https://www.ddbqglxt.cc/chapter/42956470_78477223.html)
天才一秒记住本站地址：www.ddbqglxt.cc。顶点笔趣阁手机版阅读网址：m.ddbqglxt.cc