第0059章 在范天铭面前装13未遂
跑跑跑……
跑跑跑……
那些跑马拉松的真能找到乐趣吗?
还是说心里塞着一个气球,膨胀着“自我超越”的气体。
自我超越有什么好?
“杨超越”才是真的好。
跑,继续跑。
50圈、一万多米了。
世界上本没有路,跑的圈多了……地上都是汗水。
拖地不用湿拖布。
惩罚的赠品是后悔——范天铭后悔睡觉的时间太长,就像冲哈登基地一样,应该有所节制。
队友们又到了训练间歇的休息时间。
每到他们休息的时候,就是撩拨范天铭的时候
“加油小子!”(加你妈啊,油箱都空了。)
“驾驾驾,喔喔喔。”(你妈的,指挥牲口呢。)
“快点,再快点。”(你快你来,祝你三秒!)
“教练,掏出你小皮鞭他还能再快点。”(快你大爷,教练的小皮鞭落你妈那里了。)
说归说,闹归闹,队友们也不得不承认,这家伙体力真好。
60圈……70圈……80圈……90圈……100圈。
终于跑完了。
范天铭直接四仰八叉躺在地上。
让我去死吧。
结束训练队员们都过来围成一个圈,像看范天一个捞出来的溺死鬼。
主力后卫郭阿伦咧着大嘴笑:“天堂有路你不走,国家队里找罪受,你说你跑来干哈呀,现在知道阎王爷姓李了吧……”
“谁阎王爷?滚蛋。”李岚照他后脑勺上抽了一巴掌。
郭阿伦大笑着离开。
“你跟我过来!”李岚冷冰冰地给范天铭下指令。
范天铭真不想动,宁愿变成一条死狗。
就是那种——“远看是条狗,近看是条狗,打它不走,骂它不走,一拖就走”——的死狗。
可是不行啊,在严厉的教练面前人不如狗。
让范天铭起身太难了,他变躺为趴,双手撑地,先顶屁股,再抬脑袋……费了老大的劲好容易才从地上爬起来。
李岚手里托着一个篮球已经来到中圈的位置。
“嘟!”“过来!”
他吹了声哨子,冲范天铭勾勾手指。
“又开始了,注意看啊……”了解李岚的队员们都窃窃私语等着看热闹。
老队员们都知道,李岚有一个绝招——中场超远投篮。
他天天躲起来练习,天天练,天天练,练得炉火纯青、登峰造极。如此努力只有一个目的——唬人!
只要有新人加入进来,李岚都会找个机会把他带到中间的位置,与新人比试中圈投篮。
每次投篮的时候,他都摆出一副随意的样子,把托着球的右手垫在肩膀,发力一投,球就空心入网。
一般在这个时候,新人已经被镇住了。
然后李岚就会让新人投。
那可是中圈位置,不是想进就能进的。
新人往往连试几个都不会进。
李岚要的就这种结果,这个时候他就会语重心长地给球员上一课,“人外有人天外有天……满招损谦受益……只有虚怀若谷,才能日有所进……”
不用PPT都能讲个把小时。
这一招对很多人都用过,屡试不爽。
今天他要把这一招用在范天铭身上,好让他老老实实把尾巴夹起来。
队员们都围了过来等着看热闹。都被李岚教育过,只有看范天铭被教育一顿心里才能平衡。
李岚问范天铭:“投射是你的看家本事吧?”
“还行吧。”
“别谦虚,赵瑞都被你投死了,天天都想找你报仇。”
“靠!”赵瑞一脸黑线——你教育新人“挂”我干吗?
李岚接着说:“既然很能投,我们比比吧。”
“别啊教练,您是大名鼎鼎的小李飞刀,我哪敢跟你比?”
“老了,小李飞刀都变成钝刀了,我得向你们小辈学习!”
说着,右手将球一转,左手护球右手托举垫在肩上,以加大胳膊上的力量。
大臂带动小臂,小臂顶起手腕,手腕抖动,手指拨动球皮……“走你!”
看起随意,动作标准,篮球旋转着空心入网。
“哇。”队员们都鼓起掌来。
李岚很得意,故意摆出云淡风轻,不以为意的表情,转眼看着范天铭。
他蔑视地想象着,恐怕范天铭早已经目瞪口呆了吧。
也许还用嘴咬着拳头,夸张得像电影里的周星驰。
可是,他想象中的画面一点都没有出现。
范天铭没有一点惊讶的表情,脸上除了汗水与疲惫,平静得像听数学老师讲函数。
不对啊,他不该震惊得说不出话来吗?这反应……太意外、太对不起我没日没夜天天苦练了。
“范天铭,我这球怎么样?”
不甘心的李岚主动询问。刚问完就立刻突然不合时宜,就像讲完相声没人笑,厚着脸皮要掌声。也暴露出——前面的随意与云淡风轻都变成了做作!
真别扭。
“不错不错!”范天铭尽量配合,像周杰伦一样快速急促地虚拍着手。
李岚更别扭了,怎么这么应付啊!
狂妄自大!傲慢无礼!目无尊长!……靠!!!
你就狂吧,看你投不投得进,投不进我更要给你好好上一课!!
“该你了!”
“我不行教练!”
“男人怎么能说不行呢,自信点,试试!”李岚一个劲撺掇范天铭。
“真不行,下午本来就没吃饭,又跑了20多公里,一点力气都没有。”
“投个篮而已,又不让你爬山下海,能累死你啊?”
“好吧好吧,我试一试。”
范天铭只想这一切都快点结束,他好回去休息。
赵瑞捡了个篮球扔给了范天铭。
范天铭真的疲惫极了。他没有任何调整动作,单手抓球像扔手榴弹一样把篮球砸了出去。
“哐、唰。”
篮球像榴弹一样正面打板命中!
“卧槽!”教练和球员们全都被砸出一脸震惊的表情包!
片刻之后,所有的球员都把目光转向了李岚——这课怎么上?
李岚眨眨眼——他已经摆出要上课的姿势,“小子你还是太嫩”的表情酝酿到位,可是一球就把他的表情凝固了。
他根本没想到范天铭能进。
进了不行啊,你进了我的“李岚思政课堂”怎么开课?
“范天铭,这算什么动作?作为一个优秀的投手,任何时候、任何地点都不能让出手的动作变形。重来!”
“啊?还来?”
赵瑞又给范天铭扔了一个球,他专等着李岚给他上课呢!
范天铭实在没力气投篮了,抬头看了看篮筐,单手端尿盆,自下而上“撩抛”。
“唰!”又进!
“喔!!”
队员们都疯了,再次把目光锁定李岚。
李岚憋着一肚子的“教案”开不了口,连续眨眼睛、嘬牙花子抽冷气。
“教练你牙疼?”
“没事……你这孩子,你的出手点都快贴到地了,随便一个人蹲着都能封盖你。再来!”
“还来啊?”
赵瑞第三次扔了一个球给范天铭。
范天铭实在想要尽早结束今天的训练,于是侧身一个超级天勾!
“唰!”在所有队员的狂呼乱叫中,第三球中的!
“行了吧教练,可以休息了吧?”
李岚都快憋死了——连进仨!他竟然连进仨!瞧他那一脸不耐烦的样子哟,我怎么这么想打他嘞!
“想休息?不行!刚才已经跑了100圈,按照迟到的处罚规定还得再跑20圈!去吧。其他人解散!”
“啊?靠!”
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