第五百一十九章 孕妇的课程

“嫂子，坐久了不太好唉，要不我扶着你出去走一圈吧！”

        林巧趁着出了太阳，把被子什么的都拿出来晒了，顺便把衣服什么的也拿了出来！

        丹尼丝身体不方便，帮不上忙，这些事情只能她自己一个人做了！

        看着林巧做这些事情，丹尼丝笑了笑，感觉文化差异这个东西还是很好玩的！

        英国人不理解中国人为什么喜欢把东西都拿出来晾晒，看到中国人把被子、衣服之类的东西挂出来，他们是感觉很诧异的！

        而中国人对英国人这边冬天出太阳的时候或者是阴雨天过后出太阳了也不把衣服或者是被子拿出来晾晒的行为也表示看不懂！

        两国的文化差异就在一个烘干机上面！

        在西方国家，烘干机这个东西基本上大家都有，所以晾晒这种行为就很少了！

        因为衣服可以直接使用烘干机烘干，而且把衣服晾晒出去的话，对于他们来说，几乎等于是把自己的隐私暴露出去了，这是很不可接受的事情，所以在西方国家，晾晒衣服的事情不能说没有，但是肯定是很少的！

        中国的情况不一样，因为大家不习惯使用烘干机，加上自古以来都是采用的晾晒的方法，晾晒的方法也有自己的优势，比如说可以杀菌，祛除异味等等，这样的话，就用不着烘干机了，传统的办法就可以解决的问题自然也不需要额外的花一笔钱了！

        尤其是烘干机的功率还比较的大，使用起来比较的费电，对于一贯节省的中国家庭而言是不能接受的！

        所以东西方出现了两种不同的生活方式，这一点把一方陡然间放到另一边的话，他们会很不适应的！

        不过丹尼丝算是在这两边都生活过，对中国的不适应也过去了，所以看到林巧原汁原味的中国式做法，她只是笑了笑，并没有进行干涉。

        “我自己来就好了！”

        看看林巧忙完了自己的事情，朝着自己这边走了过来，看起来是想要扶着自己出去散步。

        每天保持一定的活动度，对于孕妇而言是很重要的！

        因为人体的身体机能是容易退化的，长时间的不活动的话，不只是肌肉会萎缩，骨骼的钙物质吸收也会变得很困难，然后出现骨质疏松的情况，尤其是对于孕妇而言，孕妇在怀孕期间是需要补充钙物质的，因为身体的消耗比较大，胎儿也需要消耗钙物质！

        “没事啦，我来帮你好了，大哥他种的那些植物也该要去浇一下水了，再不浇水的话就要渴死了！”

        而且身体的重量加重了之后，对于胫骨和脚踝的压力比较大，不补充钙的话，容易出现问题，到时候可能都很难站起来。

        丹尼丝撑着扶手，自己稍稍的用腰力挺了一下，尝试着站了起来，“应该没问题，我自己可以来了的！”

        孕妇并不是负担，尽管很多时候看起来就像是个负担一样，但是她们的心里是不希望别人这样看待她们的！

        要是林全这样照顾她的话，丹尼丝什么都不会说，会乖乖的配合他，甚至还会故意的让他做的更多一些，那是因为他们两个是夫妻，这样的事情是理所当然的！

        但是林巧只是他们的妹妹而已，关系上虽然也很亲密，但是不是像夫妻之间的那种关系，她还是不想太依赖林巧，这一段时间让林巧在这里照顾她，丹尼丝已经觉得很不好意思了！

        “浇水的话要小心一点，不能浇太多了！”

        丹尼丝微微皱了皱眉，感觉到自己的肚皮好像被踢了几脚，这个小家伙，又在肚子里面闹腾呢！

        “嗯，我知道啦，哥哥他走之前说过了，说是怕浇水太多了，晚上温度降低下来的时候凝结成冰，然后会把植物给冻死！”

        丹尼丝点了点头，是这个问题，这样的问题是他们在尼日尔那边总结出来的！

        尼日尔白天的温度很高，沙漠的地表温度一度可以达到五十多度，放个温度计在哪里，很快就能飙升到顶点，人在太阳底下站一会，就容易晒伤！

        而因为沙子的比热容很差，储存不了多少热量，所以白天吸收的太阳热量一到晚上很快就散尽了，晚上沙漠地区的温度会下降的很快，遇到极端一点的情况，空气之中的温度甚至是会降低到零下好几度！

        在这样的情况之下，地表比较表浅的地区很容易结冰，而如果有植物生长在这里的话，就要提防植物的根系位置出现结冰，那样的话很容易把它们冻死，不只是人怕冻，植物也是很怕冷的！

        丹尼丝在院子外面走了几圈，绕着林全之前给她规划好的路线走着，外面的农场经过了一部分的改造了，大部分的田地还在，不过已经空下来了，种上了不少的薰衣草，还有一些地方种上了苜蓿，这种绿油油的小草生命力很顽强，在尼日尔的农场也有种植，长大了之后，铺在地上，浅浅的、绿绿的一层，看起来很舒服，就像是一层地毯一样！

        因为时间有限，所以林全只能做到这一地步了，等到他回来之后，这边的改造计划就继续进行！

        城堡原本是有围墙的，外面的城楼拆掉了之后，利用那一部分砖石，林全让亨利找人铺了一个小院子，这里面种了不少花花草草，林巧这个时候正拿着水壶在里面浇水。

        丹尼丝走了一圈，头上见了汗，孕妇到了后期快要生孩子的时候，腹部胎体的位置已经到了剑突下面了，而剑突就是胸腔肋骨下面那个摸起来尖尖的东西，在肚脐眼一条直线上面的！

        到了这个位置的时候，孕妇的体重至少增加了好几十斤，包括胎盘、羊水、胎儿和怀孕期间堆积的脂肪等等，她们的体重在短短的几个月的时间增加的，这样带来的身体负荷是很大的，包括心脏、肺和其他的脏器的负担，这使得她们的活动能力下降了不少，稍稍的动一下就能感觉疲惫！

        用手撑在小院墙上，休息了一下，待会继续，一天走十圈是比较合适的，早上五圈，下午五圈，趁着有太阳的时候，出来散步，还可以利用太阳光刺激体内的钙物质吸收，这些都是医生交代的事情。

        走累了的话，顺便看一看林全种的花花草草，她的心情也能好不少，只是有些担心，那个家伙，到底什么时候回来呢？有点想他了呢……


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