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第52章 身体素质达到15点后的威力


  “李飞,2米888888……0?教教教……教练,李李李,李飞他跳跳跳跳了~两米八零~?”

  报数之人名叫吕七安,天宁高中出了名的快嘴,自称古今中外‘操场插花’第一人。

  传说当年高一开学,女生宿舍当天并未设防,有人曾在校园广播室夸下海口:“今日无事,女生宿舍勾栏听曲~”

  搞得全校保安严阵以待,全部集合到了女生宿舍楼下的大门处,严查出入女生宿舍的男性。

  低于20岁的男性一律禁止出入女生宿舍帮忙搬运行李。

  也就是爹、哥辈,才能出入女生宿舍。

  广播之人,想进女生宿舍勾栏听曲,完事插花提裤走人,那是想都别想。

  后来,保安也没抓到那个夸下海口,要到女生宿舍勾栏听曲之人。

  不过,有小道消息称,那名女生宿舍勾栏听曲的神人,早已成功混进了女生宿舍,并且顺利插上了花。

  还隐隐地传出那人名叫吕七安,独门绝技:舌头瞬秒60次。

  谁曾想,如此快嘴,能说会道之人,竟然在报数的时候结巴了?

  在场的三十多号体育生,全体呆若木鸡,瞳孔放大,嘴巴张口……

  就连管教练捧着登记本的手,此刻都在微微地颤抖。

  要不是管教练一步一个脚印,亲自陪着李飞训练过来的。

  打死他,他都不信这天底下还有运动天赋如此逆天之人!

  两米八零

  两米八零呀!

  李飞上次跳出两米四三,还是两周之前。

  两周时间,立定跳远提升了将近四十厘米。

  要说,这家伙不是之前放水的话,那他铁定就是个非人类……

  2米80

  这是,李飞立定跳远第一跳,登记在管教练数据本上的有效成绩。

  接下来,李飞的每一跳,都让在场的所有人,惊叹不已。

  2米81

  2米83

  李飞三次立定跳远的成绩,最终以2米83的最好成绩圆满收尾。

  众人在走去后抛实心球的场地时。

  吕七安兴奋地搂着李飞的肩膀,激动地说道:“李飞,你这也太牛掰了吧!这要是国际公开赛,你铁定要被尿检,血检,DNA检,人工智能排除检,勾巴硬度安全系数检……”

  吕七安嘚啵嘚啵说了一大堆,整得李飞头昏脑胀。

  一秒60次舌头反复横跳的名头,果然名不虚传。

  …………

  后抛实心球准备就绪。

  管教练开始报名字道:“罗安国,第一投……”

  “教练,教练,能……能不能李飞先上?我想学学……”罗安国请求道。

  “丢你龟,要点脸么?跟他学,你学体育几年,他才学多久。”管教练怒目圆睁抬起手就想扇他,好在他跑溜得够快,躲了过去。

  不过,管教练肯定也没有真的想扇他,只是想起到威慑的作用罢了。

  “李飞,你先抛吧。”管教练随手在罗安国第一抛上画了个大大的X字后,开口道。

  李飞走上前,拿起12斤的实心球,站在投掷圆圈内。

  只见李飞把球放在两手掌间,放在脖子后面的脊椎处。

  放在脖子后面,主要是为了那一下下摆时所带来的最大惯性。

  有的人是提在胸口,看个人习惯。

  后抛实心球根本就有预摆动的余地,其实要的就是那一下下去时的惯性全力往后拉。

  李飞握球两手十指自然分开,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球握住。

  他的两拇指紧扣在球的后上方呈“八”字型,始终能保持实心球的稳定性。

  下半身,两脚左右开立,前脚掌离起掷线30厘米左右,两手持球自然,身体肌肉开始慢慢放松,重心也开始落在两脚中间,眼睛注视前下方。

  “咻~”

  李飞动了。

  球经从后脖子处往前拉,顺势下蹲摆到最佳位置,随后迅速往上提,加速球的摆动速度,上体后仰,身体形成反弓状。

  “啊~”李飞的声音响彻整个体育场,爆发力十足。

  喊出来的后抛实心球,才是真正的后抛实心球。

  抛过的人都懂。

  “尼玛,这是奔着满分去的呀!”

  “靠,12米铁定有了。”

  “这还是人吗?我尼玛练了三年,一年提升半米,他娘的,李飞两周提升六米……人比人气死了!”

  “啪~”李飞抛出的实心球稳稳地落在沙地上。

  吕七安拉着尺子就开始量起来。

  “李飞,教教教……教练……他他他~”

  “能不能干,不能赶紧换人,多少米赶紧报出来~”管教练手拿着本子,等着下笔填写数据呢,没承想,吕七安那小子又在那支支吾吾半天说不出话来,气得他直接开骂。

  “能、教练,能!李飞~12米整~”吕七安看着教练即将发飙,赶紧平复心情,把李飞的成绩报了出来。

  “呼~和我猜的差不多,真牛逼!”

  “不得了,不得了,从咱出去田径队出去训练专项的兄弟们要是知道李飞此刻的成绩,该作何感想?”

  “别人作何感想我不管,反正我飞哥,以后我认定了,他是我哥,是我亲哥,永远的偶像……”

  管教练的手,此刻已经抖麻了,他同样是被震惊到。

  他此时此刻,也更加期待李飞在等会100米的测试中,能不能继续创造进步奇迹。

  因为李飞大部分的时间都在训练短跑技术。

  在管教练看来,李飞这段时间经过短跑技术动作改良,应该能提升1秒左右的时间。

  短跑1秒的提升,已经是非常巨大的了!

  但是,李飞最终的100米成绩,会不会与管教练心中所想的一样,能提升1秒,此刻还不得而知。

  后抛实心球还在进行。

  第一轮下来仅有两名体育生,分别抛到12米13、12米09力压李飞一头。

  李飞,第二投。

  同样的站位,同样的动作。

  向下摆动,奋力一抛。

  “啊~”呐喊声再次响彻云霄。

  “我去……13米吗???”

  “操了,这次好像更远了~”

  “这爆发了~看得头皮发麻……”

  实心球刚刚被李飞抛出去,众体育生就看出来这一抛比原先的那一抛,所带来的冲击力还要更加猛烈一些。

  “教练,12米66~”吕七安人也麻了,反倒是说话不结巴了。

  物极必反,否极泰来,当人震惊到一定程度,往往就能恢复到平常的状态。

  实心球抛完,李飞第三抛,却并不理想,11米98的成绩结束。

  最终以12米66的成绩,碾压所有人拿下第一名。

  所有的身体素质数据,都加到15点后,果然很强。

  就像系统先前说的一样。

  平常的体育运动员,身体素质都在15点以上。

  李飞已经到达那个初级的分水岭了。

  100米测试即将到来,李飞更加期待了。

  这几周的付出,是时候给自己来一个总结了。

  这个总结,也许就是自己真正步入田径短跑项目的开门砖。

  门只要一打开,接下来的道路必将豁然开朗。

  赶上排名赛,赶上奥运会选拔赛,赶上全球瞩目的最高体育殿堂,将不再是梦想。

  天宁高中田径队队内测试,100米短跑,即将发枪。

  八名体育生已经站上了100米短跑的起跑处,李飞在第三道。

  “各就位~”

  “预备~”

  “啪~”

  比赛开始。

  李飞启动速度很~~~~

  PS:感谢大哥们送来的推荐票,月票,打赏!

  加更一章以示感谢。

  后抛实心球这个项目,是按照作者当地体育高考设立的。

  与你们所在地有偏差的话,勿喷!

  


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