第524章
“停停,咱快看书。”江游连连求饶。
陆遥遥这才收手。
只不过手都还没能缩回去,就被一把抓住,拉到桌子下方挠痒痒。
陆遥遥尝试脱手,可惜没做到,瞪他一眼后也只能自顾自的学习。
刚刚迈入图书馆,正在寻找座位的薛年丰看到江游二人。
本想上来打招呼,忽而注意到他们桌底下的小动作。
年轻的学员后槽牙都快咬碎了。
看见江助教身份都暴露了,还过的这么爽,这比拉他脸上都难受。
江游并没有注意到这老熟人。
他重新看了遍文档资料,然后打开视频资料,不出意外,又是方哥。
默默听完讲解,江游心里已经大致有数。
“看完了?”陆遥遥留意到他的动作。
“差不多,可以去试试。”
江游站起身。
“我跟你一起。”陆遥遥来了几分兴趣。
离开图书馆,二人很快来到训练场地。
看训练方法上说的是普通跳绳,真正训练起来,自然不可能那般简单。
站在跳绳机的中心,江游挥手示意。
机器捕捉到他动作,开始摇晃绳子。
啪啪啪。
绳子快速击打地面,响声清脆无比。
这才刚开始,速度便达到了每分钟100下,并且速度每秒钟匀速上升。
仅仅十秒钟,速度来到每分钟200,即每秒钟三次以上!
绳子完全连成残影,两根跳绳交错,触地。
连半分钟都没有,江游身子已经热了起来,代表血液开始快速流动。
分钟数超过300的跳绳是什么概念。
每秒钟绳子触地5下,响起来跟特么机关枪一样。
都快赶上火麒麟了。
一层不可见的力场笼罩在身躯四周,江游本能的调动起气血以及能量朝双腿涌去,令自己跟上跳绳速度。
别看动作幅度不大,但架不住太快。
不仅要抬腿,还要立刻落下,与另一条腿进行交替。
啪!
绳子抽在他的腿部,机器骤然停止。
“我坚持了几分钟?”
胸膛砰砰砰跳,江游开口问道。
“四十秒。”
“才四十秒??这么快。”江游面容一顿。
“还好啦,毕竟你先前也没练过,可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近,看了眼显示屏上的数据,鼓励道,“你再适应适应,我觉得会好许多。”
“有道理,拿跳绳当训练,。”
江游露出愁容。
踏空,无负重要求下,满足每分钟1500下的频率!
也就是说一秒25跳!
而这,才仅仅是个开始而已。
啪啪啪!
“左腿发力位置不对,重新想。”
“落地时劲力与超凡力量能够叠加的。部分缓冲,部分借力,你怎么把力量对冲抵消掉了。”
“对,是这样,频率跟着机器的速度加快,保持呼吸,保持注意力。”
“你甚至可以不用去看绳子,那样会加重你的眼睛负担。”
“绳子的速度是匀速上升,记住这种感觉,跟着它进行提速,难道你使用超凡技的时候也要一直盯着脚底下吗。”
一边练习超凡技,一边有人在耳边叨叨是种什么体验。
江游就体会到了。
是的,胡子叔这货闲不住,钻出来在旁边指导着他进行超凡技修炼。
【踏空】由魏山河所创。
后来经过多位超凡者的修改,和最初版本有了较大变化。
即便和自己练习时候的版本不同,毕竟眼界在那,也不妨碍胡子叔理解指导。
啪!
又是一声终止,跳绳机停下。
这三天江游别的没干,光在这跳大绳了。
凭借较为强悍的身体素质,他基本已经能够稳定在1000往上的数量,偶尔有那么一两次能进入1200,然后坚持不了几秒钟就被迫停止。
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